相信不少人都遇到过“鬼压床”情况,实际上在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,这可能是除了失眠外,你少数可感的睡眠问题了。根据《2015年中国睡眠指数报告》显示,......